Туннельный синдром – это неврологическое заболевание, которое возникает в области запястья при сдавливании срединного нерва, идущего от предплечья к ладони. Этому заболеванию чаще всего подвержены люди, чья деятельность связана с повторяющимися мелкими движениями кисти, поэтому туннельный синдром называют профессиональной болезнью программистов, музыкантов и тех, кто занимается шитьем.  

Туннельному синдрому могут быть подвержены и обычные люди: по статистике, риск его возникновения у офисных работников, которые постоянно пользуются компьютером, выше на 15%. При этом женщины страдают от туннельного синдрома в три раза чаще, чем мужчины. Обычно заболевание возникает у людей 40–60 лет, но в 10% случаев он бывает и у молодежи. При туннельном синдроме могут возникать онемение, слабость, боль в кисти и запястье, а пальцы могут опухать и становиться холодными

Основные причины возникновения туннельного синдрома 

Помимо частых монотонных движений руками, таких, как печатание на клавиатуре или работа с компьютерной мышью, к развитию туннельного синдрома могут привести другие факторы. Вот некоторые из них: 

* активные занятия спортом 

* заболевания суставов или костей (например, артрит, остеоартрит или ревматоидный артрит) 

* гормональные или метаболические изменения (например, менопауза, беременность или дисбаланс щитовидной железы) 

* изменение уровня сахара в крови (чаще всего возникает при диабете 2-го типа) 

* другие заболевания или травмы запястья (например, растяжение, вывих, перелом или отек и воспаление)